Психолог, работаю в подходе КПТ (Когнитивно-Поведенческая терапия)
Мой путь в психологии начался 5 лет назад, когда я пришла в терапию с вопросом "Как понять, что я хочу?", с тех пор, навык понимать свои чувства и желания вырос многократно, и сейчас я закончила программу "Психологическое консультирование и диагностика личности" в Московском Институте Психоанализа, прошла Базовый курс в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии", а также закончила курс "Доказательная терапия Расстройств Пищевого Поведения".
Моя работа всегда исходит из этических принципов психолога.
Обращаясь ко...
С какими вопросами идти на консультацию?
Почти с любыми! Примеры запросов: расстройства пищевого поведения; депрессивные состояния (пониженное настроение, апатия, потеря радости от жизни); если резко и часто меняется настроение; различные страхи или фобии, которые ограничивают вашу жизнь; различные проблемы в отношениях с людьми; жизненные кризисы; желание познать себя; выгорание и хроническая усталость; прокрастинация и так далее.